"Zielony środek" to propozycje ciekawych sałatek z warzyw i owoców, najczęściej w zestawach z sosem winegret, na bazie oliwy, miodu i soku z cytryny lub z jogurtem czy też sosem balsamicznym. Do zielonych liści sałat sprawdzone i smaczne dodatki, takie jak jajka na twardo, odrobina szynki parmeńskiej, smażonego boczku lub wędzonego łososia. Całość uzupełniają ser parmezan, cheddar, mascarpone, ricotta, mozzarella, feta, roquefort, ser z niebieską pleśnią lub serek kozi i owczy. A także zrumienione orzechy: pinii, włoskie, pecan czy macadamia. Polecam wybór moich najlepszych i sprawdzonych przepisów na sosy do sałatek.

Wybrane propozycje z „Zielonego Środka”:
hummus, hummus przepis, pasta z ciecierzycySałatka z arbuza i sera feta z miętą. Przepisy na arbuzasałatka. sałatka przepis. sałatka z awokado, kiwi i gruszkipomidorysałatka nicejska z tuńczykiem, jajkiem, fasolkąChłodnik z awokado. Przepis na zupę z awokado ze szczypiorkiem i śmietankę. Danie z avocado. Najlepsze potrawy z awokado. Krem z awokado. Pomysły na avocado.Tarta z awokado i suszonych pomidorów.Przepisy na bakłażana. Sałatka z kaszy kuskus i grillowanego bakłażanaRavioli z botwinką. Pierożki z botwinką i buraczkamiChłodnik litewski. Przepis na chłodnikBób z bułką tartą i parmezanem. Przepis na smaczny bób, prosty sposób na ciekawe danie z bobu. Bób + przepisy, przepisy, dania z bobemQuiche z bobem i pieczoną papryką. Przepis na quiche, tartę francuską z warzywami i masą z jajek i śmietany. Quiche - przepisKanapka z bobem i mozzarellą. Grzanki z mozzarellą i bobem, kanapka z bobem. Szybkie danie z bobuZupa brokułowa, zupa krem z brokułów, najlepsza. Przepis na prostą zupęPrzepis na brzoskwinie. Danie z brzoskwinią i kurczakiem. Ciekawy pomysł na brzoskwinie. Brzoskwinie w sosie waniliowymZupa krem z buraków, Zupa buraczkowa, barszcz z buraków. Przepisy na dania z buraków. Buraki - potrawySałatka z buraczków i szparagów. Smaczna sałatka z burakówZupa krem z dyni. Krem z dyni. Przepis na dynię piżmową. Butternut squash, dynia piżmowa przepisZupa z dyni. Przepisy na dania z dyniNaleśniki z dynią i serem białym. Przepis na naleśniki na słodko z nadzieniem z dyniDynia z imbirem. Przepis na deser z dyniPrzepisy na fasolkę. Dania z fasolką. Fasolka - przepisyFasolka w sosie pomidorowym. Fasolka po bretońskuFasola z tuńczykiem i szałwią. Danie z włoskiej kuchni z fasolki i tuńczykaFasolka sojowa, pomysł na grzanki z fasolką. Młoda fasolka przepisy. Fasola przepisPrzepisy na figi. Dania z figami. Świeże figi potrawySałatka z gruszkami i serem pleśniowym. Przepis na gruszki. Gruszka przepisNaleśniki z karmelizowaną gruszką i wanilią.Przepis na zupę grzybową. Grzybowa najlepsze przepisy. Potrawy i dania z grzybów suszonych. Suszone prawdziwki, podgrzybkiTartaletki z kozim serem i kurkami, mini tarty wegetariańskie. Przepis na pyszną tartę z kurkami, quicheSałatka z kurkami, avocado i grillowaną papryką. Danie z kurkami. Kurki przepisyPieczone jabłka. Przepis najlepszySałatka Waldorf z jabłka, selera i orzechów włoskich. Przepis na sałatkę Waldorf, danie z jabłkiem, sałatka z jabłka i seleraSałatka z jagodamiKurczak na puree z kalafiora. Przepisy na kalafioraPrzepisy na kukurydzę. Kukurydza z grillaZupa z marchewki i soczewicy. Z makaronem. Najlepsza zupa krem z marchewkiKanapka z papryką. Przepis na paprykę. Papryka przepisy na daniaTartaletki z porami, papryką i kozim serem. Wegetariańska tarta, smaczna i prosta, na kruchym spodzie.Orzechy włoskie, piniowe (pinii), pekan, laskowe. Dania z orzechami, potrawy z orzechówSzparagi. Przepisy szparagi. Frittata z ziemniakami i szparagamiZupa z soczewicySzparagi przepisy. Krem ze szparagów z awokado. Zupa szparagowa. Zupa ze szparagów zielonych. Zielone szparagi.Zupa szparagowa z ziemniakami i marchewkąSzparagi, przepisy i zdjęcia. Przepis na szparagi z szynką i parmezanem. Najlepsza potrawa ze szparagów. Przepisy - szparagi.Sernik z truskawkami. Przepisy na truskawki. Dania z truskawkami. Najlepsze pomysły na truskawkiSzpinak z jajkim zapiekany ze śmietanką kokosowąSałatka z kurczakiem z ziemniakami i groszkiem cukrowym. Przepis na sałatkę z piersi kurczaka.Ziemniaki w papilotach, pieczone w piekarniku zawinięte w papier do pieczenia lub folię aluminiową. Przepis na młode ziemniaczki.Kulki ze szpinaku i ryżu. Danie ze szpinaku. Szpiank przepisy najlepsze

 Przepisy na najlepsze sałatki, warzywa w kuchnii, nowoczesne sałatki, nowe sałatki, ciekawe przekąski z warzyw, warzywa i owoce przepisy, smaczna zielenina, zielone warzywa i owoce, smaczne potrawy z owoców, warzywa zdrowa kuchnia, dietetyczne potrawy, dieta z warzyw i owoców, sałatka owocowa, sałatka ze szpinaku, szpinak przepisy, awokado przepisy, kiełki, rukola dania, rukola, sos vinegret, przepis na vinegret, najsmaczniejszy winegret, ocet balamiczny przepis, ocet winny, czosnek potrawy, truskawki potrawy, mango przepis, truskawkowe przepisy, szparagi zielone, zielone, białe szparagi przepisy najlepsze, smaczne szparagi jak przyrządzić, ogórek, jabłko, sery do sałatek, orzeszki pinii, orzechy macadamia, piniole, orzechy włoskie w sałatce, orzechy do sałatki, ser mozarella, mozzarella ser przepisy w sałatkach, parmezan, szynka prosciutto, szynka parmeńska przepisy, tosty, pieczywo tostowe, kanapki, smaczne kanapki, zdrowe kanapki, przepisy na kanapki, bagietka przepis, pieczywo przepisy, smaczne proste dania, sandwicze, granat przepis, z granatem, buraczki otrawy, przepisy na buraki, przepisy z dyni, dania z dynią, dania zdrowe, zdrowa kuchnia, zielona kuchnia, gruszki sałatki, gruszka, bekon, boczek przepisy, szynka pieczona przepis, klopsiki, klops przepis. Figi świeże przepisy i zdjęcia, dania z figami, najlepsze przepisy na figi, figi, ser kozi przepisy, dania z serem kozim, nadziewane naleśniki

Znajdziemy tutaj zielony seler naciowy, pieczone buraczki, mandarynki, truskawki, gruszki i jabłka, pieczoną pietruszkę, winogrona, paprykę, dużo avocado, figi, owoc granatu, pomidory i wiele innych ciekawych warzyw i owoców.
Zielone liście sałaty, chrupiący szpinak, lekko pikantna rukola, roszponka, wonna bazylia do tego sos winegret to wspaniały początek "gry w zielone". Jako dodatek do śniadania, obiadu, lub wstęp do kolacji. Czy coś innego w kuchni może być tak uniwersalnego, jednocześnie zdrowego i pięknie komponującego się na talerzu?




Kwestia Smaku logo