Kiszone buraki

Wpis na blogu
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 4.8 (36 głosów)
4.805555
Rok temu przed Świętami zachwalaliście barszczyk czerwony z kiszonych buraków. Nigdy nie robiłam takiego barszczyku, bo moja mama też tego nie robiła. Ostatnimi czasu wraca moda na kiszonki, w tym na barszcz z ukiszonych (podobnie jak ogórki) buraczków. Barszcz z kiszonych buraków jest ponoć dużo smaczniejszy i bardziej intensywny od tego zrobionego z buraków gotowanych. Kiszenie to jeden z najstarszych i najzdrowszych sposobów konserwowania żywności. Kiszonki zawierają pożyteczne bakterie kwasu mlekowego. Nie mówiąc już o wartościach odżywczych samych buraków. Pokrojone buraczki zalałam wodą z solą z dodatkiem czosnku, listka laurowego i pieprzu. Gdy po 3 dniach zaczęły fermentować wyniosłam je do piwnicy. Za kilka dni zabiorę się za ugotowanie barszczyku. Jeśli macie swoje doświadczenia z takim barszczykiem, wiecie jak najlepiej postępować po ukiszeniu buraczków, napiszcie koniecznie :-) Mam nadzieję, że wszystko się uda! 0
36 4.81

Kiszone buraki

Kwas buraczany, kwas burakowy, zakwas na barszczyk

Składniki

4 porcje
  • 1 kg czerwonych buraków
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 listek laurowy
  • 2 ziarenka pieprzu
  • 3 szklanki wody mineralnej lub zwykłej przegotowanej i ostudzonej
  • 1 łyżka soli

Przygotowanie

  • Buraki umyć i cieniutko obrać (najlepiej w rękawiczkach gumowych). Można też ich nie obierać, tylko dokładnie wyszorować, odciąć stwardniałe końce.
  • Buraki pokroić na kawałki i włożyć do dużego słoika lub dwóch mniejszych, docisnąć. Dodać czosnek, liść laurowy oraz pieprz.
  • Zalać wodą wymieszaną z solą, całkowicie przykrywając buraczki. Potrząsnąć delikatnie słoikiem aby pozbyć się pęcherzy powietrza, jeszcze raz docisnąć buraczki.
  • Słoik zamknąć i zostawić na kilka dni w temperaturze pokojowej do czasu aż rozpocznie się fermentacja (na wierzchu zgromadzi się piana).
  • Słoik odstawić do chłodnego pomieszczenia np. piwnicy lub do lodówki - optymalna temperatura do kiszenia to około 10 stopni C, nie mniej niż 0 stopni C.
  • Po kilku dniach (do 2 - 3 tygodni) można już wykorzystać buraczki - otworzyć słoik, zebrać pianę i wykorzystać ukiszone buraczki wraz z sokiem do barszczyku lub wypić sok a buraczki wykorzystać do surówki. Niewykorzystany sok można zlać do butelek i przechowywać w lodówce.
  • Kiszone buraki Kiszone buraki

Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie