Kasza gryczana ze szparagami, krewetkami i serem białym
z aromatycznym suszonym grzybkiem




Składniki, 3 porcje:

około 25 g (1/2 szklanki) suszonych podgrzybków lub prawdziwków
100 g kaszy gryczanej (1 woreczek)
20 krewetek (mrożonych, różowych czyli gotowanych)
1 pęczek białych szparagów (około 1/2 kg, 10 sztuk)
2 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
1 - 2 ząbki czosnku, drobno posiekanego
1/4 cebuli, posiekanej w kosteczkę
3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki
1/2 łyżeczki rozdrobnionego czerwonego pieprzu
szczypta startej skórki z cytryny
sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
6 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
100 g białego twarożku (śmietankowego, półtłustego)



Przygotowanie:
  • Grzyby opłukać pod bieżącą wodą i moczyć w chłodnej wodzie przez około 1 godzinę lub dłużej jeśli mamy czas. Kaszę gryczaną gotować w lekko osolonej wodzie przez około 15 - 18 minut, odcedzić, woreczek opłukać zimną wodą.
  • Krewetki rozmrozić, opłukać i osuszyć. Szparagi opłukać, ułamać zdrewniałe końcówki (lub odciąć nożem około 4 cm od końca), obrać obieraczką do warzyw na całej długości. Pokroić na 4 cm kawałki, ułożyć w koszyczku lub naczyniu do gotowania na parze, na wierzch położyć odsączone grzyby. Koszyczek przykryć i gotować przez około 8 - 10 minut, aż szparagi będą miękkie, ale jeszcze jędrne. Ugotowane grzyby pokroić na mniejsze kawałki.
  • Na większej patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek i na małym ogniu dusić czosnek i cebulkę przez około 4 minuty, nie rumieniąc. Dodać krewetki oraz grzyby, oprószyć solą i smażyć przez około 2 minuty, lekko rumieniąc krewetki z dwóch stron. Dodać kaszę gryczaną, natkę pietruszki, czerwony pieprz i skórkę z cytryny. Wymieszać i doprawić solą oraz świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Smażyć mieszając od czasu do czasu przez około 2 minuty, lekko rumieniąc kaszę.
  • Dodać szparagi, wlać 3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, wymieszać i smażyć jeszcze przez minutę. Wyłożyć na talerze, każdą porcję polać dodatkową łyżką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Posypać białym serem i od razu podawać. Czytaj więcej w BLOGU.