Botwinka blanszowana jak szpinak
z czosnkiem i śmietanką. Bardzo smaczny dodatek do mięsa i ryb.





Składniki, 2 porcje:

1 duży pęczek botwinki (same liście)
4 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
2 łyżki masła
sól i pieprz
1/2 szklanki śmietanki kremowej 30%
1 łyżeczka mąki pszennej









Przygotowanie:

Liście botwinki dokładnie opłukać, osuszyć, posiekać na około 4 cm kawałki. Na patelni rozgrzać oliwę i dodać posiekany czosnek, lekko zrumienić. Dodać botwinkę i na małym ogniu smażyć mieszając aż liście zwiędną. Dodać masło, doprawić solą oraz pieprzem. Wlać śmietankę kremową i dusić przez 3 minuty, aż botwinka będzie miękka. Mąkę wymieszać z 2 łyżkami zimnej wody a następnie dodać do botwinki. Wymieszać i gotować chwilkę, aż sos zgęstnieje. Botwinkę można też przygotować nie zagęszczając już jej mąką.



DANIA Z BOTWINKĄ
ŁOSOŚ