Chłodna sałatka z bobu
mięty, czosnku i soku z cytryny

drukuj
wpis_na_blogu
salatka-z-bobu-01

Składniki, 2 porcje:

2 szklanki ugotowanego i obranego bobu
sok z 1/2 cytryny
1 ząbek czosnku
1/2 szklanki listków świeżej mięty
sól i świeżo zmielony czarny pieprz
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
garść rukoli (niekoniecznie)









Przygotowanie:

Ugotowany i obrany bób skropić sokiem z cytryny. Czosnek drobno posiekać, posolić i wymieszać z bobem. Dodać posiekaną miętę, doprawić solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Polać oliwą z oliwek, wymieszać z rukolą (jeśli jej używamy). Schłodzić w lodówce. Czytaj więcej w BLOGU.

salatka-z-bobu-02

Zobacz również:


WSZYSTKIE DANIA Z BOBEM