Zdrowe ciasteczka owsiane ze śliwkami

Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!

Oceń przepis aby doradzić innym!

Średnia: 4.6 (47 głosów)

Proste do wykonania ciasteczka z płatków owsianych. Znane Wam również w wersji z marchewką i jabłkami. Wiem, że takie przepisy na zdrowsze łakocie cieszą się popularnością i mam nadzieję, że ta sezonowa wersja z kakao, śliwkami i daktylami również przypadnie Wam do gustu :-) 54

47 4.55

kwestiasmaku

Kakaowe ciasteczka owsiane ze śliwkami

płatki owsiane

syrop klonowy

daktyle

Składniki

ok. 12 - 14 sztuk

100 g płatków owsianych błyskawicznych
90 g mąki zwykłej lub pełnoziarnistej lub bezglutenowej owsianej
1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 i 1/2 łyżki kakao
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1 jajko
3 łyżki masła lub oleju kokosowego
110 ml miodu lub syropu klonowego
300 g śliwek węgierek
5 daktyli (opcjonalnie)

Przygotowanie

Piekarnik nagrzać do 170 stopni C. Do miski wsypać płatki owsiane błyskawiczne, dodać mąkę, proszek, kakao i cynamon, wymieszać.
Do drugiej miski wbić jajko, dodać roztopiony tłuszcz oraz miód lub syrop klonowy, wymieszać. Dodać pokrojone w kosteczkę śliwki oraz posiekane daktyle jeśli ich używamy.
Wsypać suche składniki i wymieszać. Nakładać po około pełnej łyżce masy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Uformować kształtne dyski.
Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec przez ok. 13 minut.

Dodaj notatkę