Filety drobiowe po grecku

Wpis na blogu
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 4.8 (38 głosów)
4.76316
Danie inspirowane kuchnią grecką🇬🇷🥙, a właściwie typowymi dla tej kuchni składnikami, czyli serem fetą, cytryną, oliwą i czosnkiem. Ważnym składnikiem (przyprawą) jest tutaj wędzona papryka w proszku, którą jest bardzo łatwo kupić. Gdybyście jednak nie mieli jej pod ręką, dodajcie zwykłej słodkiej papryki z odrobiną ostrej. Filety kurczaka najpierw obsmażamy na patelni a potem pieczemy w piekarniku z dodatkiem fety, cytryny i oliwy extra. Na koniec posypujemy natką pietruszki. Do tego zestawu polecam surówkę z ogórka oraz ziemniaki gotowane i pieczone w piekarniku.  18
38 4.76

Filety drobiowe po grecku

Z natką pietruszki, fetą i cytryną

Składniki

4 porcje
  • 600 g filetu kurczaka
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki (lub słodkiej)
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 2 łyżki zwykłej oliwy
  • 150 g sera feta
  • 1 cytryna
  • 2 łyżki oliwy extra
  • pęczek natki pietruszki

Przygotowanie

  • Piekarnik nagrzać do 190 stopni C. Filety kurczaka przekroić na mniejsze części: z każdego filetu odciąć polędwiczkę (mniejsza część z boku), następnie pozostały filet przekroić wzdłuż na 2 cieńsze plastry.
  • Filety rozbić w najgrubszej części aby uzyskać mięso o tej samej grubości. Doprawić solą, pieprzem, oregano, papryką i czosnkiem. Wysmarować 1 łyżką oliwy.
  • Kawałki kurczaka włożyć na rozgrzaną patelnię z 1 łyżką oliwy i obsmażyć z dwóch stron. Przełożyć do naczynia żaroodpornego.
  • Posypać pokruszoną fetą, skropić całość 1/4 cytryny, obłożyć resztą cytryny pokrojoną na kawałki i polać 2 łyżkami oliwy extra.
  • Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec przez 15 minut. Posypać posiekaną natką pietruszki.

Propozycja podania

  • Filety drobiowe po grecku Filety drobiowe po grecku

Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie