Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Jednym z Waszych ulubionych czekoladowych ciast jest opadające ciasto czekoladowe, zwane też "czekoladową chmurą". Przygotowanie jest banalnie proste (podobne do brownie) a smak idealny. Dzisiaj proponuję Wam wersję mini tego deseru, z truskawkami i granatem (uważam, że jest to świetne połączenie). Mogą oczywiście być maliny lub same truskawki czy z dodatkiem borówki amerykańskiej. Takie mini deserki sprawdzą się np. Czytaj dalej

Uwielbiam smak - cenionej za silne właściwości antyutleniające - kurkumy. Dzisiaj polecam przygotować z niej Kurkuma Latte - napój, który ostatnio robi karierę na świecie podobnie jak Chai Latte czy Matcha Latte. Do przygotowania potrzebne będzie mleko roślinne (używam migdałowego i kokosowego), świeży imbir, oraz oczywiście kurkuma (jeśli macie możliwość użyjcie świeżej, ja kupuję mieloną). Do zmiksowania składników najlepszy będzie blender stojący. Miksujemy odpowiednio długo aby nie było już czuć cząstek imbiru i wytworzyło się dużo piany, w końcu to latte! ;-) Czytaj dalej

Już dawno nosiłam się z zamiarem przygotowania tych chińskich pulpetów z mielonego mięsa wieprzowego i ryżu. Bardzo lubię mięso przyprawione na sposób chiński, imbirem, sosem sojowym i olejem sezamowym. Smakuje to naprawdę rewelacyjnie, jakby też lżej niż tradycyjnie ;-) Dodatkowym atutem jest sposób gotowania na parze (w bambusowym koszyczku lub naczyniu/garnku do gotowania na parze), na poszatkowanej kapuście (użyłam młodej kapusty, ale sprawdzi się też pekińska). Unikamy smażenia i sprzątania w kuchni, a dzięki ciekawym przyprawom zachowujemy pełnię smaku. Czytaj dalej

Zupa marchewkowa to chyba najczęściej gotowana przeze mnie zupa krem! Mam na stronie już kilka przepisów na taki krem, najabrdziej lubię chyba te z dodatkiem imbiru i mleka kokosowego. Dzisiaj idę o krok dalej i dodaję do tych składników jeszcze sok ananasowy! Połączenie okazuje się być bardzo trafione, dzięki ananasowi zupa staje się jeszcze bardziej egzotyczna, pojawiają się w niej delikatne akcenty znane z drinka piña colada :-) Zachęcam do wypróbowania!

Wariacja na temat znanej i lubianej - fasolki po bretońsku. Zamiast fasolki użyłam pysznej i zdrowej ciecierzycy (cieciorki), wędzoną kiełbasę i boczek zamieniłam na hiszpańską pikantną, paprykową kiełbaskę. Powstało danie "petarda"! :-) Będziecie wielokrotnie je powtarzać, sprawdza się doskonale na błyskawiczny obiad, do zrobienia w kilkanaście minut. Czytaj dalej

Smakowite pulpeciki z mielonego mięsa, z dodatkiem ugotowanej kaszy jaglanej i suszonych pomidorów. Świetnie smakują w towarzystwie zasmażanych buraczków i złocistych plasterków ziemniaków. Do swoich pulpecików wykorzystałam mięso z karkówki, ale może też być szynka, łopatka albo mięso drobiowe z indyka.

Kolejny sposób aby wykorzystać dużą ilość zdrowych warzyw w jednym daniu! Jak każde kaszotto, także i te robimy na jednej patelni, kolejno dodając składniki i następnie gotując je pod przykryciem. Tym razem oprócz warzyw korzeniowych (marchewka i seler) dodałam kalafiora (mrożonego) oraz szpinak. Całość doprawiłam kurkumą i kolendrą, na koniec posypałam ostrą papryką (może być wędzona). Możemy tutaj użyć dowolnego mięsa, np. mielonej karkówki, łopatki, indyka. Czytaj dalej

Wasz ulubiony gulasz wieprzowy tym razem w sezonowej odsłonie z dodatkiem karmelizowanego rabarbaru. Rabarbar sprawdza się nie tylko w ciastach, ale również w daniach wytrawnych. Rabarbar dodawałam już do tuńczyka, robiłam też balsamiczny sos rabarbarowy do polędwicy z grilla. Dziś polecam wypróbować ten aromatyczny przepis! Czytaj dalej

Kapuśniak z młodej kapusty z wiejską kiełbaską, podawany z ugotowanymi młodymi ziemniakami i koperkiem. Zupa, którą trzeba ugotować choć raz na wiosnę ;-) Polecam też inne przepisy z wykorzystaniem młodej kapusty.

Przyznam, że wolę ją od owsianki gotowanej. Wieczorem zalewam płatki mlekiem a rano mam już gotowe śniadanie. Delikatnie je tylko podgrzewam aby nie były zimne, ale nie gotuję. Używam tutaj mleka roślinnego - migdałowego, ryżowego lub kokosowego. Czasem mieszam ryżowe i migdałowe lub ryżowe i kokosowe :-) Razem z płatkami namaczam też nasiona chia, dodają dużo smaku i dają lepszą konsystencję płatkom. Tak przygotowaną owsiankę lubię posypać granatem i delikatnie skropić syropem klonowym. To ostatnio moje ulubione pierwsze śniadanie :-)