Blog Najnowsze wpisy

Stek z polędwicy wołowej podany z sosem grzybowym oraz sałatką ze świeżego szpinaku, parmezanu i winegretu balsamicznego. Danie naprawdę wyśmienite, idealnie sprawdzi się na specjalne okazje - np. kolację walentynkową - najlepsze składniki i najlepszy sposób ich przygotowania :-) Nie więcej niż pół godziny w kuchni a efekt jak z najlepszej restauracji :-)

To ostatnio moje ulubione śniadanie :-) Tofu delikatnie podgrzewam na patelni, dodaję jajka i jak tylko się zetną delikatnie wszystko mieszam. Podaję z kawałkami awokado, rukolą i szczypiorkiem. Po wymieszaniu mamy pyszną sałatkę.

Chyba wszyscy już dobrze znają walory zdrowotne tofu - czyli twarożku zrobionego z mleka sojowego. To przede wszystkim źródło białka, o czym dobrze wiedzą np. osoby uczulone na mleko czy wegetarianie. Tofu jest niskokaloryczne i nie zawiera cholesterolu. Jest natomiast źródłem witamin i minerałów (wapnia i żelaza) oraz tłuszczy nienasyconych. Czytaj dalej

Doprawiony świeżym imbirem, chili i sosem ostrygowym. Z dużą ilością szczypiorku. To danie z jednej patelni inspirowane kuchnią azjatycką, ale z dodatkiem naszej polskiej kaszy jęczmiennej. Spróbujcie i przekonajcie się, że kasza jęczmienna sprawdza się nie tylko w krupniku :-) Jest uniwersalna, bardzo smaczna, zdrowa i świetnie zastępuje ryż w podobnych daniach. Czytaj dalej

Do tłustego czwartku pozostało jeszcze kilkanaście dni, ale już dzisiaj zapraszam do przejrzenia przepisu i zrobienia wstępnej listy zakupów :-) Na stronie z przepisem znajdziecie kilka cennych uwag, dzięki którym Wasze pączki powinny wyjść bez zastrzeżeń :-)

Życzę miłej zabawy podczas smażenia pączków i jeszcze większej przyjemności z ich jedzenia. Mam nadzieję, że wszystko się uda pomyślnie. Pamiętajmy jednak, że nawet domowe pączki są ciężkostrawne i takie smakołyki starajmy się jeść tylko przy specjalnych okazjach.