Makaron z woka z kurczakiem, szparagami i pieczarkami

Wpis na blogu
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 4.8 (55 głosów)
4.78182
Miłośnicy potraw stir-fry nie będą zawiedzeni. Danie przygotowuje się szybko i bezproblemowo, kurczak jest soczysty a szparagi idealnie miękko-chrupiące. Całości dopełniają smakowite podsmażone pieczarki. Mając na uwadze Wasze komentarze tym razem do chow mein dodałam nieco więcej sosu (więcej niż np. w popularnym makaronie chow mein z kurczakiem i warzywami). Aby sos zagęścić można dodać do niego odrobinę mąki ziemniaczanej. 0
55 4.78

Makaron z woka z kurczakiem, szparagami i pieczarkami

Składniki

2 porcje
  • 100 g makaronu pszennego Mie do dań z woka
  • 1 pojedyncza pierś kurczaka
  • 1/4 łyżeczki zmielonego białego pieprzu
  • 2 ząbki czosnku (starte)
  • 2 łyżki oleju roślinnego np. kokosowego lub z orzeszków ziemnych
  • 8 szparagów
  • 6 pieczarek
  • 3 łyżki posiekanej dymki lub szczypiorku

Do skropienia: 1 łyżka oleju sezamowego

Sos:
  • 5 łyżek sosu sojowego (jasnego)
  • 3 łyżki wody
  • 3 łyżki soku z limonki (lub cytryny) lub octu ryżowego
  • 3 łyżki cukru
  • 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, cornstarch

Przygotowanie

  • Makaron ugotować we wrzątku (ok. 2-3 minuty), odcedzić, przepłukać zimną wodą. Mięso kurczaka umyć i oczyścić z błonek, pokroić w 1 cm kosteczkę, doprawić solą, białym pieprzem, roztartym czosnkiem, wymieszać z 1 łyżką oleju roślinnego.
  • Odłamać zdrewniałe jasne końce szparagów, łodyżki umyć i pokroić ukośnie na 1/2 cm plasterki. Główki szparagów odciąć i przekroić wzdłuż na pół. Pieczarki pokroić na plasterki. Dymkę lub szczypiorek pokroić ukośnie na plasterki.
  • Sos: do miseczki wlać sos sojowy, wodę, sok z limonki, dodać cukier, mąkę ziemniaczaną i wymieszać.
  • W woku lub na dużej patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego. Włożyć kurczaka i obsmażyć przez ok. 2 minuty. Dodać pieczarki i szparagi i smażyć przez około 2 minuty, co chwilę mieszając.
  • Dodać ugotowany makaron, dymkę lub szczypiorek, wymieszać i jeszcze chwilę wszystko podsmażyć. Wlać sos i zagotować, wymieszać i skropić olejem sezamowym.

Wskazówki

Makaron pszenny można zastąpić makaronem bezglutenowym np. ryżowym.

  • Chow mein z kurczakiem i szparagami

Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie