Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Przepisem tym chciałabym rozpocząć nową kategorię przepisów na Kwestii Smaku - dania z wolnowaru. Co jakiś czas postaram się dodawać nowe propozycje na potrawy przygotowywane w ten sposób. Dzisiaj wolno gotowana łopatka wieprzowa, którą ja podałam w ramen, ale oczywiście sposobów na jej wykorzystanie jest wiele więcej; można tu polecić chociażby kanapki czy zestawy obiadowy z warzywnymi dodatkami. Czytaj dalej

Skoro ciasteczka owsiane z jabłkami spotkały się z Waszym zainteresowaniem, możecie wypróbować też wersję z tartą surową marchewką. Takie zdrowe ciasteczka sprawdzają się świetnie jako dodatek do śniadaniówki dla dzieci do szkoły, lub do zestawu obiadowego czy sałatki, którą zabieracie ze sobą do pracy ;-)

Do tej pory nie było na Kwestii Smaku przepisu na polską zupę fasolową, a przecież to jedna z najczęściej gotowanych zup w polskich domach :-) Popularna głównie w okresie zimowym, rozgrzewająca i sycąca, z dużą zawartością warzyw. Idealna do odgrzewania w kolejnych dniach. Fasolową gotuję na wywarze z żeberek, dodaję podsmażony boczek, a jeśli uda mi się dostać to również wędzone żeberka - naprawdę nieźle sprawdzają się w takich zupach ;-)

Pomysł na pożywne wegetariańskie śniadanie na weekend! Solidna porcja warzyw, jajko, feta, czosnek i pieczywo do podania - ten zestaw zapewni każdemu dobry początek dnia :-) Do tej szakszuki upiekłam paprykę w piekarniku i obrałam ją ze skórki. Jej słodki smak przełamuje kwasowość pomidorów, dodatkowo zagęszczając sos i sprawiając, że sos pomidorowy jest bardziej gęsty. Jeśli ten pomysł nie przypadł Wam do gustu lub nie macie na to czasu dodajcie po prostu świeżą paprykę pokrojoną w kosteczkę i podsmażcie ją z czosnkiem. Czytaj dalej

Jak zjeść cały pęczek natki pietruszki za jednym podejściem? ;-) Najlepszym sposobem jest rozdrobnienie liści na pesto/pastę/sos. Takim sosem można polać upieczoną pierś kurczaka lub łososia. Dzisiaj polecam pieczonego pstrąga z warzywami: cukinią i papryką z dodatkiem takiego właśnie sosu. Czytaj dalej

Bataty (słodkie ziemniaki) to wymarzony dodatek do dań z jagnięciny np. pieczonego udźca czy żeberek, ale równie sprawdzą się również przy mięsie wieprzowym, np. pieczonych żeberkach. Czytaj dalej

Kruche ciasteczka z mąki z pełnego przemiału przydadzą się do herbaty na podwieczorek, może też dodać je dzieciom do śniadaniówki lub też wykorzystać (po pokruszeniu) jako spód do sernika. Bardzo proste do przygotowania i to zaledwie z kilku składników. Ciekawym dodatkiem jest miód oraz — dla chętnych — pasta sezamowa tahini (wykorzystuje się ją także np. do hummusu). Jeśli nie mamy takiej pasty, możemy po prostu zmielić w młynku do kawy nasiona sezamu i dodać je do ciastek. Jeśli wolimy możemy zrezygnować z cukru i posłodzić ciasteczka tylko miodem.

Chrupiąca sałatka z koprem włoskim i soczystą gruszką, z rukolą i tartym parmezanem. Koloru dodają ziarenka granatu a aromatyczny winegret zawiera w składzie roztarte w moździerzu nasiona kopru włoskiego. Sałatka sprawdzi się jako starter przed obiadem lub gdy chcemy włączyć w naszą dietę więcej warzyw i jeść więcej surówek oraz sałatek. To na pewno w końcu zaprocentuje!

Koper włoski koniecznie pokrójcie na cieniutkie plasterki za pomocą melaksera lub mandoliny czy spiralizera. Oprócz tego, że będzie ładnie wyglądał stanie się smaczniejszy i bardziej soczysty. Czytaj dalej

Kolejny przepis z filmem! Sałatka ze słoika to dobry pomysł na zabranie zdrowego, domowego posiłku do pracy lub na uczelnię. Składniki układamy warstwami, mieszamy przekręcając słoikiem, ale dopiero przed samym podaniem. Na spodzie dajemy winegret, później warzywa: ogórki, pomidory (użyłam koktajlowych), czerwoną cebulę, na koniec fetę i czarne oliwki. Aby sałatka była nieco bardziej pożywna dodałam do niej ugotowaną ciecierzycę. Najwygodniej sałatkę wyłożyć na talerz, ale oczywiście można też ją zjeść prosto ze słoika jeśli nie mamy odpowiednich warunków ;-) Czytaj dalej

Zupa z zieloną soczewicą i warzywami: marchewką oraz selerem naciowym. Rozgrzewająca i — dzięki dodatkowi drobnego makaronu oraz wędzonych żeberek — pożywna. Idealna na zimową porę :-)

Tym razem zupę przygotowałam na domowym bulionie z 2 litrów wody z dodatkiem grzbietu indyka, liścia laurowego, ziela angielskiego, cebuli, marchewki, pietruszki, kawałka pora oraz soli i pieprzu. Czas gotowania ok. 40 minut.