Caponata
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
(53 głosów)
Włoski klasyk z Sycylii, potrawa ze smażonego bakłażana z dodatkiem pomidorów, selera naciowego, kaparów i zielonych oliwek. Może być dodatkiem do mięs lub pieczywa np. bruschetty. Dla mnie to kolejny pomysł na wykorzystanie pysznych i sezonowych warzyw, bakłażana i pomidorów, które o tej porze roku są najlepsze i najsmaczniejsze. Caponata bardzo dobrze smakuje odgrzewana następnego dnia. Można ją podawać na ciepło lub zimno.
0
53
4.13
kwestiasmaku Caponata
Caponata czyli sycylijskie danie z bakłażana i pomidorów z dodatkiem selera naciowego, oliwek i kaparów. Można podawać na zimno lub ciepło, nadaje się także do odgrzewania. Świetna z pieczywem lub jako warzywny dodatek np. do mięs.
Składniki
2 - 4 porcje
- 2 bakłażany
- oliwa extra vergine
- 1/2 cebuli
- 2 łodyżki selera naciowego
- 2 łyżki czerwonego octu winnego
- 700 g świeżych pomidorów lub 1 puszka krojonych
- 1 łyżka cukru
- 1/2 łyżki kaparów
- 10 zielonych oliwek
- bazylia, sól i pieprz
Przygotowanie
- Bakłażana pokroić na plastry grubości ok. 1,5 cm. Z dwóch stron posypać solą (w sumie ok. 1 łyżka soli). Odłożyć na około 20 - 30 minut, aż na powierzchni bakłażanów zbierze się woda.
- W międzyczasie cebulę obrać i pokroić w kosteczkę. Selera umyć i pokroić na plasterki. Świeże pomidory sparzyć, obrać ze skórki, wykroić szypułki i usunąć nasiona. Miąższ pokroić w kosteczkę.
- Plastry bakłażana wytrzeć ręcznikami i pokroić w kostkę. Rozgrzać dużą patelnię, wlać 3 łyżki oliwy i smażyć bakłażana przez około 10 minut, co chwilę mieszając, aż bakłażan zmięknie ale nie będzie się jeszcze rozpadał. Zdjąć z patelni i odłożyć na talerz.
- Na tę samą patelnię wlać 2 łyżki oliwy, dodać cebulę i zeszklić na umiarkowanym ogniu przez ok. 7 minut. Dodać selera i smażyć przez ok. 5 minut aż zmięknie.
- Wlać ocet i gotować przez ok. 2 minuty aż większość octu wyparuje. Dodać cukier, pomidory oraz świeżo zmielony pieprz (ok. 1 łyżeczki). Gotować przez ok. 10 minut pod przykryciem (jeśli używaliśmy pomidorów z puszki) lub bez przykrycia (jeśli daliśmy świeże pomidory).
- Dodać odcedzone kapary i oliwki, wymieszać. Na koniec połączyć z bakłażanem. Sprawdzić doprawienie solą. Posypać bazylią. Podawać ciepłe lub ostudzone.
Caponata
Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie
