Miętus w pomarańczach z imbirem i sosem sojowym
09/03/10 Kategorie: Ryby i owoce
morza
Dzisiejsze danie jest dość proste do
przygotowania. Pikantna i bardzo aromatyczna
ryba w sosie na bazie soku z pomarańczy, z
dodatkiem skórki pomarańczowej, imbiru, czosnku
i sosu sojowego. Z takich składników nie możemy
otrzymać czegoś przeciętnego. Danie posypujemy
zrumienionymi płatkami migdałów i dużą ilością
kolendry. Sprawdzi się na codzienny obiad jak i
na niecodzienną okazję :-)
Do dzisiejszej potrawy wybrałam filety z miętusa (ryby z rodziny dorszowatych). Taka ryba o zwartym i chudym, białym mięsie będzie idealnie nadawała się do usmażenia. Nie rozpadnie się i będzie się ładnie prezentować. Możemy spokojnie użyć dorsza, tilapii i soli. Zamiast migdałów można użyć orzeszków pinii. Można podać biały ryż, ale nie jest to konieczne.
Przepis i zdjęcia:
Do dzisiejszej potrawy wybrałam filety z miętusa (ryby z rodziny dorszowatych). Taka ryba o zwartym i chudym, białym mięsie będzie idealnie nadawała się do usmażenia. Nie rozpadnie się i będzie się ładnie prezentować. Możemy spokojnie użyć dorsza, tilapii i soli. Zamiast migdałów można użyć orzeszków pinii. Można podać biały ryż, ale nie jest to konieczne.
Przepis i zdjęcia:

