Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Leciutkie, ale wystarczająco sycące danie wiosenne! Z moim ulubionym sosem na bazie smażonych pomidorów z czosnkiem i oliwą. Podsypane parmezanem i bazylią. Coś wspaniałego! Szparagi królują w tej potrawie i warto nie przytłoczyć ich smaku zbyt dużą ilością dodatków.

Zaskakująco smaczne danie dla całej rodziny. Pieczone ziemniaki i kurczak w przyprawie kebab-gyros, pod ciągnącym się serem. To musi się udać!

Dodatkowo, pieczenie w papilotach, świetnie wpływa na smak upieczonych składników. Papiloty można zrobić na różne sposoby. Próbowałam opisać mój sposób, ale uwierzcie mi, nie dało się! Zdaję się więc na Waszą wyobraźnię i kreatywność ;)

Lekka sałatka nowalijkowa z ziemniakami, szparagami, rzodkiewką oraz szczypiorkiem. Idealna do grilla, bo zawiera zarówno ziemniaki jak i warzywa. Do sosu, zamiast bazylii można też użyć natki pietruszki lub koperku, czyli zrobić sos pietruszkowy lub koperkowy.

Pyszna, wiosenna zupa z dużą porcją szczypiorku. Sprawdzi się w niej zarówno cienki jak i zwykły szczypiorek. Poza tym ziemniaki, marchewka, cebula oraz drobny makaron. Zupę można podawać z pieczywem, można dodać też ugotowane na twardo jajko (dla odmiany).

Szybkie danie o ciekawym smaku! A to dzięki orientalnym dodatkom jak sos sojowy, przyprawa garam masala (lub curry) i olej sezamowy. Nadal jednak danie jest proste i dostępne do zrobienia dla każdego. Danie w stylu stir-fry, które możemy zrobić w woku ale również na zwykłej patelni. Ryż można specjalnie ugotować lub użyć wcześniej ugotowanego. To uniwersalny przepis, do którego możemy jeszcze dodać filet kurczaka, krewetki lub tofu.

Słynna kanapka z francuskiego bistro, którą możemy zrobić sobie bez problemu we własnej kuchni! Bardzo polecam na weekendowe śniadanie :)

Croque Mademoiselle to lżejsza wersja Croque Monsieur, gdzie szynkę zastępuje się warzywnym dodatkiem. Może to być np. grillowana cukinia.

Pieczone plastry bakłażana z oliwą, zapiekane ze świeżymi pomidorami i czosnkiem, z dodatkiem ziół prowansalskich i bazylii. Pyszny dodatek do obiadu lub samodzielne wegańskie danie, podawane np. z bagietką i oliwą.

Danie można też podać z makaronem: ugotować makaron, podsmażyć na patelni z oliwą, dodać część zapiekanki, wymieszać i razem podgrzać, posypać tartym parmezanem.

Przedstawiam Wam nowy przepis na sałatkę! Z makaronem, awokado, fetą, pomidorkami i kukurydzą. Wszystkie ulubine składniki w jednej salaterce :) Błyskawiczna do przygotowania i treściwa. Sprawdzi się na imprezę, lunch lub obiad po pracy. 

 

To propozycja na lunch np. do zabrania do pracy lub też zdrowa kolacja. Tak naprawdę sprawdzi się jako posiłek w ciągu całego dnia. Kolorowe danie, które dla wyróżnienia można nazwać Power bowl :)

Zielony szpinka, pomarańczowe bataty, żółto-białe jajko, różowa cebula i czerwone pomidorki koktajlowe.